Une hypoglycémie n'a pas de gravité vitale. En revanche peu de manifestations provoquent autant d'angoisse et de désagréments. Le mieux est de prévenir cet incident mais, la perfection n'étant pas de ce monde, lorsqu'il arrive il faut traiter vite et bien.

Votre traitement consiste en l'administration par voie orale de 15 g. de sucre immédiatement assimilable ; par exemple:

3 morceaux de sucre.

3 cuillerées à café de sucre en poudre.

Jus de fruit concentré : 3 cuillerées à soupe.

Confiture : 5 cuillerées à café.

Miel : 3 cuillerées à café.

Vous ne risquez rien à vous resucrer " un peu trop ". Si l'amélioration n'est pas immédiate en quelques minutes : recommencez !
Le problème est que la durée d'action des sucres est temporaire et que vous risquez de " replonger " si vous en restez là. Il faut donc, dès que vous avez repris vos esprits, que vous complétiez l'apport par des glucides d'action plus lente : au choix :

Une tartine de pain + du fromage.

Quelques biscuits.

Un fruit .

Vous devez avoir en réserve une ampoule (non périmée !) de Glucagen. Ce produit provoque une décharge immédiate et importante de glucose par votre foie. Bien entendu, une personne de votre entourage doit avoir été éduquée pour vous faire l'injection...C'est moins évident qu'il n'y paraît, tellement les piqûres font peur !
1 injection de Glucagen, 1mg. par voie IM. est très efficace sur les hypoglycémies avec perte de conscience.

Dans tous les cas il faut aussi vous resucrer et vous réalimenter dès votre réveil. Une hypoglycémie, même bien resucrée, laisse quelques traces : des maux de tête, pouvant durer quelques heures, une sensation de " vide dans la tête ", une sensation de faiblesse générale et dans les jambes.

LE MIEUX EST D'ÉVITER LES HYPOGLYCÉMIES EN CONTRÔLANT LE DIABÈTE TOUS LES JOURS.

et avoir de quoi vous resucrer à portée de main dans la poche, dans le sac, dans la table de nuit, dans la voiture, au travail.