Catégorie : Bien-être

Bien être des adolescents : les comprendre

Nous sommes toutes et tous passé par le stade de l’adolescence, et pourtant nous semblons avoir bien du mal à les comprendre. Leur bien-être nous semble primordial, mais pourtant toutes nos actions semblent avoir l »effet inverse. Pour sortir de cette dichotomie, il faut se pencher un peu plus sur le pourquoi, avant d’essayer d’agir. L’adolescence […]

Se faire conseiller contre les ronflements

Dans de nombreux cas, le ronflement n’a pas de conséquences graves. Cependant, il est essentiel de surveiller la survenue d’apnées du sommeil. Ce trouble survient lorsque l’obstruction des voies respiratoires empêche l’air de pénétrer dans les poumons pendant au moins 10 secondes, plusieurs fois par nuit ! Suivez ces conseils pour éviter que votre ronflement ne […]

Back To Top